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karolin.hedlund@telia.com Link Übungstagebuch

KvinnaKarolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden
Mittwoch, 15. Mai 2019 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Höör Actic Export
Time
 00:50:11Dauer (min.sek)
Distance
 7.05 kmStrecke
Gauge
 8.43 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 07:07 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 322 kcalKalorien
Score
 4656Score
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Snurr i fulltoftaskogen men spännande nya områden
Added 376 Vor Wochen
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20 Höör Actic Export
Time
 00:29:49Dauer (min.sek)
Distance
 1.00 kmStrecke
Gauge
 2.01 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 29:49 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 129 kcalKalorien
Score
 1494Score
Gött efter löpningen å gymmet
Added 376 Vor Wochen
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2 Sjöbo FF Export
Time
 00:47:14Dauer (min.sek)
Distance
 6.18 kmStrecke
Gauge
 7.85 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 07:39 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 292 kcalKalorien
Score
 4380Score
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lagom återhämtningspass med löpgruppen. lite tå å fotövningar som avslut
Added 376 Vor Wochen
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105 Höör Actic
Time
 00:44:00Dauer (min.sek)
Weight
 8717.0 kgGesamtgewicht
List
 11Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 194 kcalKalorien
Score
 1747Score

Trained muscle groups

Abs, Brustkorb, Bizeps, Andere, Schultern, Trizeps
Kein Kommentar
Added 375 Vor Wochen
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 937 kcal