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karolin.hedlund@telia.com Link Übungstagebuch

KvinnaKarolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden
Mittwoch, 11. September 2019 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Laufen Export
Time
 00:50:55Dauer (min.sek)
Distance
 7.81 kmStrecke
Gauge
 9.21 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 06:31 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 396 kcalKalorien
Score
 4697Score
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Fogdarödslingan å en liten bit avstickare
Added 358 Vor Wochen
Polar_grey_20px Show workout detailsNext
74 Kardio im Fitnessstudio
Time
 00:05:00Dauer (min.sek)
Kcal
 51 kcalKalorien
Score
 464Score
Kein Kommentar
Added 358 Vor Wochen
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55 Krafttraining
Time
 00:32:00Dauer (min.sek)
Weight
 4856.1 kgGesamtgewicht
List
 8Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 141 kcalKalorien
Score
 1270Score

Trained muscle groups

Abs, Zurück, Brustkorb, Andere, Schultern, Trizeps
Tungt å trögt
Added 358 Vor Wochen
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 588 kcal