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karolin.hedlund@telia.com Link Übungstagebuch

KvinnaKarolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden
Donnerstag, 2. Juli 2020 Control_rewind Date Control_fastforward
2 sjöbo after work Export
Time
 00:30:09Dauer (min.sek)
Distance
 4.65 kmStrecke
Gauge
 9.25 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 06:29 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 200 kcalKalorien
Score
 2796Score
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en långsam, mysig kortis....duktigt trött å tunga ben. ska ha energi tills imorrn med cykeln till jobbet
Added 314 Vor Wochen
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105 hemma
Time
 00:15:00Dauer (min.sek)
Weight
 1840.0 kgGesamtgewicht
List
 4Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 67 kcalKalorien
Score
 595Score

Trained muscle groups

Abs, Brustkorb, Bizeps, Trizeps
en snabb vända med skrotet
Added 314 Vor Wochen
Show workout detailsNext
Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 267 kcal