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Übungstagebuch
Karolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden| Montag, 6. Juli 2020 |
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00:51:13Dauer (min.sek) |  |
8.79 kmStrecke |  |
10.30 km/hGeschwindigkeit | |
05:50 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
372 kcalKalorien |  |
4751Score |
| Lagom i den här vinden. Ngr toapauser...utrensning. Trögt i starten | ||
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00:37:10Dauer (min.sek) |  |
4834.0 kgGesamtgewicht |  |
9Übungen | |
NormalIntensität | |
90 kcalKalorien | |
888Score |
Trained muscle groups
Abs, Brustkorb, Bizeps, Schultern, Trizeps| Hantlar å viktstång. Nya axelövningar jag inte pysslat med sen gymmet | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 462 kcal
