Logo
Get the app Contact Login Create account

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com Link Übungstagebuch

KvinnaKarolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden
Montag, 13. Juli 2020 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Hemma Export
Time
 00:53:02Dauer (min.sek)
Distance
 8.90 kmStrecke
Gauge
 10.07 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:58 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 348 kcalKalorien
Score
 4926Score
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:srjsI%7Bp%7CrAeAwFc%40eLaDiRrAgPcYcb%40mF%7BCyEg%40oB%5C%5D%7BE%7BCmGQ%7BGoDeS_AgWaBkGqMvNaMxCiBlG%7BBxCqVfNyI%7EGzAnKlHfYdEbVn%40fAfCf%40%60%40h%40jB%7EMZfNjAzHdDlJjEvG%7E%40%5EnCNhDmAhHGrGaEbHZbGgAg%40cF%7DEyIqBsWxBiYfCeMFmNbAy%40lAGjDl%40pGlDpQhYrFzGiBxOfDbTTjGrApI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
testa knät och det funka utan protester. en go runda med bra flow
Added 312 Vor Wochen
Polar_grey_20px Show workout detailsNext
105 Hemma inne Export
Time
 00:10:24Dauer (min.sek)
Weight
 1722.0 kgGesamtgewicht
List
 7Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 29 kcalKalorien
Score
 245Score

Trained muscle groups

Abs, Brustkorb, Bizeps, Trizeps
en stund med hantlar och z-bar. lite mage och armhävningshandtag hanns oxå med i farten
Added 312 Vor Wochen
Polar_grey_20px Show workout detailsNext
Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 377 kcal