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Übungstagebuch
Karolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden| Sonntag, 9. Januar 2022 |
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00:20:26Dauer (min.sek) |  |
7.42 kmStrecke |  |
127 kcalKalorien |  |
1026Score |
Performed activities
crosstrainer| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:15:00Dauer (min.sek) | |
2.45 kmStrecke | |
151 kcalKalorien | |
1393Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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01:29:45Dauer (min.sek) | |
7.94 kmStrecke |  |
5.31 km/hGeschwindigkeit | |
11:18 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität | |
432 kcalKalorien | |
3402Score |
| Kall sydöstlig vind och kändes i benen efter morgonpasset | ||
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Show workout details |
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00:03:09Dauer (min.sek) | |
0.50 kmStrecke | |
25 kcalKalorien | |
182Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:16:54Dauer (min.sek) |  |
1983.0 kgGesamtgewicht |  |
8Übungen | |
NormalIntensität | |
101 kcalKalorien | |
656Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Beine| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 836 kcal
