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Übungstagebuch
Karolin Hedlund, 60Jahr, Strängnäs, Schweden| Mittwoch, 18. Mai 2022 |
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00:15:03Dauer (min.sek) |  |
2.24 kmStrecke |  |
110 kcalKalorien |  |
1396Score |
Performed activities
Laufband| Mjukstart | ||
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00:15:01Dauer (min.sek) | |
5.98 kmStrecke | |
94 kcalKalorien | |
760Score |
Performed activities
crosstrainer| Mjukstart efter sjukan | ||
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00:05:49Dauer (min.sek) | |
1.08 kmStrecke | |
36 kcalKalorien | |
324Score |
Performed activities
Rudern| Kein Kommentar | ||
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00:15:19Dauer (min.sek) |  |
2262.0 kgGesamtgewicht |  |
7Übungen |  |
NormalIntensität | |
64 kcalKalorien | |
603Score |
Trained muscle groups
Bauchmuskeln, Rücken, Brustkorb, Andere, Triizeps| Lite tungt men helt ok eft sjukan | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 304 kcal
