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Übungstagebuch
Karolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden| Sonntag, 10. Juli 2022 |
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00:20:01Dauer (min.sek) |  |
8.77 kmStrecke |  |
26.29 km/hGeschwindigkeit | |
02:17 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
112 kcalKalorien |  |
1014Score |
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00:03:01Dauer (min.sek) | |
0.50 kmStrecke | |
20 kcalKalorien | |
177Score |
| Kein Kommentar | ||
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00:20:11Dauer (min.sek) |  |
3168.0 kgGesamtgewicht |  |
12Übungen | |
NormalIntensität | |
83 kcalKalorien | |
798Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Bizeps, Schultern, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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00:20:01Dauer (min.sek) | |
3.30 kmStrecke | |
159 kcalKalorien | |
1859Score |
| 9/10/11/10/9 | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 374 kcal
