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karolin.hedlund@telia.com Link Übungstagebuch

KvinnaKarolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden
Freitag, 2. Dezember 2022 Control_rewind Date Control_fastforward
68 Vakna Export
Time
 00:02:58Dauer (min.sek)
Distance
 0.50 kmStrecke
Kcal
 17 kcalKalorien
Score
 152Score
Kein Kommentar
Added 182 Vor Wochen
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74 Vakna Export
Time
 00:10:01Dauer (min.sek)
Distance
 1.58 kmStrecke
Kcal
 80 kcalKalorien
Score
 930Score
Kein Kommentar
Added 182 Vor Wochen
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105 Vakna Export
Time
 00:10:39Dauer (min.sek)
Weight
 3520.0 kgGesamtgewicht
List
 6Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 43 kcalKalorien
Score
 248Score

Trained muscle groups

Abs, Zurück, Bizeps, Schultern, Trizeps
Kein Kommentar
Added 182 Vor Wochen
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101 Vakna Export
Time
 00:10:02Dauer (min.sek)
Distance
 3.80 kmStrecke
Kcal
 58 kcalKalorien
Score
 507Score

Performed activities

crosstrainer
Kein Kommentar
Added 182 Vor Wochen
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9 Transportcykling Export
Time
 00:43:29Dauer (min.sek)
Distance
 16.90 kmStrecke
Gauge
 23.32 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 02:34 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 434 kcalKalorien
Score
 4022Score
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Jobbet
Added 182 Vor Wochen
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9 Transportcykling Export
Time
 00:43:45Dauer (min.sek)
Distance
 16.74 kmStrecke
Gauge
 22.96 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 02:37 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 435 kcalKalorien
Score
 4037Score
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Hemfärd från jobbet
Added 182 Vor Wochen
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 6
Insgesamt verbrante Kalorien: 1067 kcal