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Übungstagebuch
Karolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden| Dienstag, 2. Mai 2023 |
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00:10:01Dauer (min.sek) |  |
3.71 kmStrecke |  |
22.22 km/hGeschwindigkeit | |
02:42 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
60 kcalKalorien |  |
930Score |
| en kortis före kvällsmaten | ||
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Show workout details |
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00:14:01Dauer (min.sek) |  |
2385.0 kgGesamtgewicht |  |
9Übungen | |
NormalIntensität | |
52 kcalKalorien | |
335Score |
Trained muscle groups
Brustkorb, Bizeps, Beine, Andere, Schultern, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:03:15Dauer (min.sek) | |
0.50 kmStrecke | |
9.30 km/hGeschwindigkeit | |
06:27 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
19 kcalKalorien | |
186Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:10:02Dauer (min.sek) | |
1.48 kmStrecke | |
8.85 km/hGeschwindigkeit | |
06:47 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
76 kcalKalorien | |
677Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 207 kcal
