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Übungstagebuch
Karolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden| Dienstag, 16. Mai 2023 |
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00:10:02Dauer (min.sek) |  |
3.51 kmStrecke |  |
20.99 km/hGeschwindigkeit | |
02:52 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
47 kcalKalorien |  |
931Score |
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Show workout details |
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00:03:13Dauer (min.sek) | |
0.50 kmStrecke | |
9.40 km/hGeschwindigkeit | |
06:23 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
16 kcalKalorien | |
185Score |
| uppvärmning | ||
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Show workout details |
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00:13:29Dauer (min.sek) | |
2.10 kmStrecke | |
9.34 km/hGeschwindigkeit | |
06:25 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
85 kcalKalorien | |
898Score |
| uppvärmning | ||
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Show workout details |
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00:30:56Dauer (min.sek) |  |
7812.0 kgGesamtgewicht |  |
14Übungen | |
NormalIntensität | |
102 kcalKalorien | |
731Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Beine, Schultern, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 250 kcal
