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Übungstagebuch
Karolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden| Donnerstag, 13. Juli 2023 |
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00:15:02Dauer (min.sek) |  |
5.43 kmStrecke |  |
21.67 km/hGeschwindigkeit | |
02:46 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
81 kcalKalorien |  |
1395Score |
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Show workout details |
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00:03:06Dauer (min.sek) | |
0.50 kmStrecke | |
9.72 km/hGeschwindigkeit | |
06:11 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
17 kcalKalorien | |
180Score |
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Show workout details |
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00:09:40Dauer (min.sek) |  |
1002.0 kgGesamtgewicht |  |
4Übungen | |
NormalIntensität | |
41 kcalKalorien | |
225Score |
Trained muscle groups
Brustkorb, Beine, Andere, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:15:03Dauer (min.sek) | |
2.10 kmStrecke | |
8.37 km/hGeschwindigkeit | |
07:10 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
104 kcalKalorien | |
1015Score |
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 243 kcal
