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Übungstagebuch
Karolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden| Sonntag, 17. September 2023 |
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00:06:27Dauer (min.sek) |  |
1.00 kmStrecke |  |
9.30 km/hGeschwindigkeit | |
06:27 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
38 kcalKalorien |  |
370Score |
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Show workout details |
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00:10:01Dauer (min.sek) | |
3.64 kmStrecke | |
21.80 km/hGeschwindigkeit | |
02:45 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
48 kcalKalorien | |
930Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:10:01Dauer (min.sek) | |
4.60 kmStrecke | |
27.55 km/hGeschwindigkeit | |
02:11 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
58 kcalKalorien | |
591Score |
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Show workout details |
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00:15:01Dauer (min.sek) |  |
2775.0 kgGesamtgewicht |  |
8Übungen | |
NormalIntensität | |
57 kcalKalorien | |
359Score |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb, Beine, Andere, Schultern, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:10:02Dauer (min.sek) | |
1.44 kmStrecke | |
8.61 km/hGeschwindigkeit | |
06:58 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
66 kcalKalorien | |
677Score |
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 267 kcal
