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Übungstagebuch
Karolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden| Freitag, 13. Oktober 2023 |
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00:20:00Dauer (min.sek) |  |
8.06 kmStrecke |  |
24.18 km/hGeschwindigkeit | |
02:29 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
110 kcalKalorien |  |
1858Score |
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Show workout details |
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00:20:01Dauer (min.sek) | |
2.88 kmStrecke | |
8.63 km/hGeschwindigkeit | |
06:57 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
145 kcalKalorien | |
1352Score |
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Show workout details |
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00:20:06Dauer (min.sek) | |
8.90 kmStrecke | |
26.57 km/hGeschwindigkeit | |
02:16 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
102 kcalKalorien | |
1186Score |
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Show workout details |
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00:10:40Dauer (min.sek) | |
1.67 kmStrecke | |
9.39 km/hGeschwindigkeit | |
06:23 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
70 kcalKalorien | |
614Score |
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Show workout details |
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00:23:18Dauer (min.sek) |  |
4570.0 kgGesamtgewicht |  |
13Übungen | |
NormalIntensität | |
93 kcalKalorien | |
555Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Beine, Schultern, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 520 kcal
