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Übungstagebuch
Karolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden| Mittwoch, 15. November 2023 |
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00:11:03Dauer (min.sek) |  |
3335.0 kgGesamtgewicht |  |
10Übungen |  |
NormalIntensität |  |
48 kcalKalorien |  |
264Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Beine, Andere, Schultern, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:22:03Dauer (min.sek) |  |
3.28 kmStrecke |  |
8.93 km/hGeschwindigkeit | |
06:43 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
156 kcalKalorien | |
1488Score |
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Show workout details |
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00:20:01Dauer (min.sek) | |
7.87 kmStrecke | |
23.59 km/hGeschwindigkeit | |
02:33 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
121 kcalKalorien | |
1859Score |
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Show workout details |
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00:25:05Dauer (min.sek) | |
11.40 kmStrecke | |
27.27 km/hGeschwindigkeit | |
02:12 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
138 kcalKalorien | |
1481Score |
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Show workout details |
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00:03:42Dauer (min.sek) | |
0.50 kmStrecke | |
8.17 km/hGeschwindigkeit | |
07:20 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
21 kcalKalorien | |
202Score |
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 484 kcal
