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karolin.hedlund@telia.com Link Übungstagebuch

KvinnaKarolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden
Samstag, 30. Dezember 2023 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Forsakarsvägen Kagarpsvägen med omnejd Export
Time
 01:02:32Dauer (min.sek)
Distance
 9.95 kmStrecke
Gauge
 9.55 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 06:17 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 478 kcalKalorien
Score
 5791Score
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Tungt i sumpig skog å mycket nedfallet skräp efter stormar. Dock en härlig känsla i långsam takt under solen strålar
Added 130 Vor Wochen
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9 Hemfärd i solig motvind... Export
Time
 00:34:47Dauer (min.sek)
Distance
 13.92 kmStrecke
Gauge
 24.01 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 02:30 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 202 kcalKalorien
Score
 2912Score
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känns i ben och knän men njuter av känslan.
Added 130 Vor Wochen
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9 Nytt batteri... Export
Time
 00:33:26Dauer (min.sek)
Distance
 13.86 kmStrecke
Gauge
 24.87 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 02:25 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 163 kcalKalorien
Score
 2810Score
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å iväg till skogen. Äntligen få kava sig opp på sadeln igen
Added 130 Vor Wochen
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 843 kcal