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Übungstagebuch
Karolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden| Montag, 29. Januar 2024 |
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00:20:05Dauer (min.sek) |  |
3.02 kmStrecke |  |
9.02 km/hGeschwindigkeit | |
06:39 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
159 kcalKalorien |  |
1355Score |
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Show workout details |
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00:20:00Dauer (min.sek) | |
7.50 kmStrecke | |
22.50 km/hGeschwindigkeit | |
02:40 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
148 kcalKalorien | |
1858Score |
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Show workout details |
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00:25:17Dauer (min.sek) | |
11.00 kmStrecke | |
26.10 km/hGeschwindigkeit | |
02:18 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
160 kcalKalorien | |
1488Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:08:33Dauer (min.sek) | |
1.32 kmStrecke | |
9.24 km/hGeschwindigkeit | |
06:30 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
61 kcalKalorien | |
492Score |
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00:07:35Dauer (min.sek) |  |
2150.0 kgGesamtgewicht |  |
5Übungen | |
NormalIntensität | |
37 kcalKalorien | |
176Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 565 kcal
