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Übungstagebuch
Karolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden| Samstag, 9. März 2024 |
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00:25:01Dauer (min.sek) |  |
3.69 kmStrecke |  |
8.85 km/hGeschwindigkeit | |
06:47 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
185 kcalKalorien |  |
1690Score |
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Show workout details |
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00:15:45Dauer (min.sek) |  |
2481.0 kgGesamtgewicht |  |
10Übungen | |
NormalIntensität | |
62 kcalKalorien | |
370Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Bizeps, Beine, Andere, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:20:01Dauer (min.sek) | |
8.90 kmStrecke | |
26.68 km/hGeschwindigkeit | |
02:15 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
104 kcalKalorien | |
1183Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:20:01Dauer (min.sek) | |
8.04 kmStrecke | |
24.10 km/hGeschwindigkeit | |
02:29 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
124 kcalKalorien | |
1859Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:10:42Dauer (min.sek) | |
1.49 kmStrecke | |
8.36 km/hGeschwindigkeit | |
07:11 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
66 kcalKalorien | |
616Score |
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 541 kcal
