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Übungstagebuch
Karolin Hedlund, 60Jahr, Strängnäs, Schweden| Donnerstag, 13. November 2025 |
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00:20:01Dauer (min.sek) |  |
6.84 kmStrecke |  |
20.50 km/hGeschwindigkeit | |
02:56 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
112 kcalKalorien |  |
1859Score |
| Kein Kommentar | ||
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00:12:15Dauer (min.sek) |  |
2766.0 kgGesamtgewicht |  |
7Übungen | |
NormalIntensität | |
54 kcalKalorien | |
290Score |
Trained muscle groups
Bauchmuskeln, Rücken, Brustkorb, Andere, Triizeps| Kein Kommentar | ||
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00:07:33Dauer (min.sek) | |
1.00 kmStrecke | |
7.95 km/hGeschwindigkeit | |
07:33 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
41 kcalKalorien | |
433Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:10:01Dauer (min.sek) | |
1.08 kmStrecke | |
6.47 km/hGeschwindigkeit | |
09:16 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
57 kcalKalorien | |
507Score |
| lutning 1 | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 264 kcal
