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karolin.hedlund@telia.com Link Übungstagebuch

KvinnaKarolin Hedlund, 60Jahr, Strängnäs, Schweden
Samstag, 27. Dezember 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
105 Strength Training Export
Time
00:22:02Dauer (min.sek)
Weight
5160.0 kgGesamtgewicht
List
7Übungen
Intensity
NormalIntensität
Kcal
95 kcalKalorien
Score
527Score

Trained muscle groups

Bauchmuskeln, Rücken, Bizeps, Beine, Triizeps
Kein Kommentar
Added 1 Vor Wochen
Polar_grey_20px Show workout detailsNext
68 Rodd Export
Time
00:10:42Dauer (min.sek)
Distance
1.51 kmStrecke
Gauge
8.46 km/hGeschwindigkeit
Gauge
07:06 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
55 kcalKalorien
Score
616Score
Kein Kommentar
Added 1 Vor Wochen
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101 Cross-trainer Export
Time
00:15:00Dauer (min.sek)
Distance
5.17 kmStrecke
Gauge
20.68 km/hGeschwindigkeit
Gauge
02:54 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
86 kcalKalorien
Score
1393Score
Kein Kommentar
Added 1 Vor Wochen
Polar_grey_20px Show workout detailsNext
74 Running - Treadmill Export
Time
00:15:01Dauer (min.sek)
Distance
2.30 kmStrecke
Gauge
9.19 km/hGeschwindigkeit
Gauge
06:32 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
110 kcalKalorien
Score
1394Score
Kein Kommentar
Added 1 Vor Wochen
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Sum
Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 346 kcal