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karolin.hedlund@telia.com Link Übungstagebuch

KvinnaKarolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden
Samstag, 12. September 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
9 ELcykling Export
Time
 00:49:14Dauer (min.sek)
Distance
 16.95 kmStrecke
Gauge
 20.66 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 02:54 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 208 kcalKalorien
Score
 4152Score
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Kein Kommentar
Added 5 Vor Wochen
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1 Krafttraining Export
Time
 00:04:08Dauer (min.sek)
Weight
 1070.0 kgGesamtgewicht
List
 3Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 20 kcalKalorien
Score
 162Score

Trained muscle groups

Abs, Zurück, Trizeps
Kein Kommentar
Added 5 Vor Wochen
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2 Laufen Export
Time
 00:25:47Dauer (min.sek)
Distance
 3.69 kmStrecke
Gauge
 8.59 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 06:59 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 184 kcalKalorien
Score
 2366Score
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Kein Kommentar
Added 5 Vor Wochen
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9 ELcykling Export
Time
 00:48:36Dauer (min.sek)
Distance
 17.69 kmStrecke
Gauge
 21.84 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 02:45 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 240 kcalKalorien
Score
 4086Score
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Kein Kommentar
Added 5 Vor Wochen
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101 Cross-trainer Export
Time
 00:10:01Dauer (min.sek)
Distance
 3.44 kmStrecke
Gauge
 20.61 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 02:55 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 62 kcalKalorien
Score
 930Score
Kein Kommentar
Added 5 Vor Wochen
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68 Rodd Export
Time
 00:07:27Dauer (min.sek)
Distance
 1.00 kmStrecke
Gauge
 8.09 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 07:25 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 49 kcalKalorien
Score
 429Score
Kein Kommentar
Added 5 Vor Wochen
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 6
Insgesamt verbrante Kalorien: 763 kcal