kbomb 
Übungstagebuch
KAREN BOMBA HOERIG, 64Jahr, Villages, Vereinigte Staaten| Montag, 5. Oktober 2026 |
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00:50:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
632 kcalKalorien |  |
4225Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:01:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
6 kcalKalorien | |
40Score |
| Lean,3x11 150, plank 3x60 twist 3x11 110, lung 3x20 8, step 3x12 8 pull down 2x10 70, 2x10 85, 3x12 40 bb press 3x12 12 arnold | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 638 kcal
