kenkva		 Übungstagebuch
		Übungstagebuch
	
	
			 
				
		 Kenth Kvarnerup, 65Jahr, Tyresö, Schweden
Kenth Kvarnerup, 65Jahr, Tyresö, Schweden|  | 00:26:27Dauer (min.sek) |  | 3.90 kmStrecke |  | 8.85 km/hGeschwindigkeit |  | 06:47 min/kmZeit pro km |  | NormalIntensität |  | 357 kcalKalorien | 
| Sprang med mina La Sportiva skor och testade Kombi rundan i Alby. Kroppen kändes okey och det var skoj att springa Trail igen, dock började det skymma och sikten var sådär utan lampa. Tog det lugnt utan att pressa mig. | ||
| 
 | 
| Show workout details  | 
|  | Zusammenfassung | 
Anzahl Workouts: 1
	
			Insgesamt verbrante Kalorien: 357 kcal
		
		
 
			
					









