Kenyjan 
Übungstagebuch
Janne Amnéus, 46Jahr, Avesta, Schweden| Mittwoch, 5. Januar 2011 |
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01:07:57Dauer (min.sek) |  |
16.00 kmStrecke |  |
14.13 km/hGeschwindigkeit | |
04:15 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1003 kcalKalorien |
| Uppvärmning: 2km - 10.30 Tempo: 12km - 47.05 Nerjogg: 2km - 10.22 | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1003 kcal
