Kenyjan
Übungstagebuch
Janne Amnéus, 46Jahr, Avesta, Schweden![]() |
00:39:31Dauer (min.sek) | ![]() |
9.00 kmStrecke | ![]() |
13.67 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
04:23 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
583 kcalKalorien |
| Uppvärmning. 4km Tävling: 3000m - 9.31 Nerjogg: 2km | ||
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Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 583 kcal








