Kenyjan
Übungstagebuch
Janne Amnéus, 46Jahr, Avesta, Schweden![]() |
01:00:39Dauer (min.sek) | ![]() |
12.30 kmStrecke | ![]() |
12.17 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
04:56 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
896 kcalKalorien |
| Med Avesta OK Uppvärmning: 2.2 km Intervaller: 8x3min Vila: 2min Nerjogg: 1.6 km | ||
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Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 896 kcal








