Kenyjan 
Übungstagebuch
Janne Amnéus, 46Jahr, Avesta, Schweden| Samstag, 24. Mai 2014 |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
315 kcalKalorien |
| 5x ( 20situps, 12armböj, 15backups, 15tåhäv ) + 3x ( 100armlöpning med vikt(3kg), 30situps från boll, 15 backups ) | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 315 kcal
