Kenyjan 
Übungstagebuch
Janne Amnéus, 47Jahr, Avesta, Schweden| Mittwoch, 6. Mai 2015 |
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01:14:32Dauer (min.sek) |  |
10.63 kmStrecke |  |
8.56 km/hGeschwindigkeit | |
07:01 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1072 kcalKalorien |
| Uppvärmning Snabba fötter (I backe o plant )/benböj Intervaller: 3x ca700m Vila: Jogg tillbaka Nerjogg | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1072 kcal
