Kenyjan
Übungstagebuch
Janne Amnéus, 46Jahr, Avesta, Schweden![]() |
01:23:18Dauer (min.sek) | ![]() |
11.10 kmStrecke | ![]() |
8.00 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
07:30 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
1200 kcalKalorien |
| Löpargruppen: Uppvärmning Intervaller: Löparkorten ( springa-benböj ) Nerjogg | ||
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Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1200 kcal








