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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Mittwoch, 12. Juni 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
9 Cykling
Time
 00:56:50Dauer (min.sek)
Distance
 20.87 kmStrecke
Gauge
 22.03 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 02:43 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 233 kcalKalorien
Score
 4774Score
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9 Cykling
Time
 00:48:55Dauer (min.sek)
Distance
 15.42 kmStrecke
Gauge
 18.91 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:10 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 127 kcalKalorien
Score
 4102Score
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20 Schwimmen
Time
 00:39:42Dauer (min.sek)
Distance
 2.00 kmStrecke
Gauge
 3.02 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 19:51 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 480 kcalKalorien
Score
 1997Score
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Added 109 Vor Wochen
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 840 kcal