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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Dienstag, 17. Dezember 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:33:33Dauer (min.sek)
Distance
 3.25 kmStrecke
Gauge
 5.81 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:19 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 78 kcalKalorien
Score
 3097Score
Det här träningspasset har importerats.
Added 81 Vor Wochen
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9 Cykling
Time
 00:16:08Dauer (min.sek)
Distance
 4.56 kmStrecke
Gauge
 16.96 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:32 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 23 kcalKalorien
Score
 1358Score
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9 Cykling
Time
 00:25:28Dauer (min.sek)
Distance
 5.54 kmStrecke
Gauge
 13.05 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 04:36 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 35 kcalKalorien
Score
 2136Score
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9 Cykling
Time
 00:29:55Dauer (min.sek)
Distance
 7.59 kmStrecke
Gauge
 15.22 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:56 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 56 kcalKalorien
Score
 2496Score
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2 Löpning
Time
 00:45:16Dauer (min.sek)
Distance
 9.06 kmStrecke
Gauge
 12.01 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:00 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 525 kcalKalorien
Score
 5531Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 717 kcal