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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Sonntag, 12. Januar 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:37:02Dauer (min.sek)
Distance
 3.63 kmStrecke
Gauge
 5.88 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:12 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 72 kcalKalorien
Score
 3440Score
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2 Löpning
Time
 01:10:39Dauer (min.sek)
Distance
 14.37 kmStrecke
Gauge
 12.20 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 04:55 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 873 kcalKalorien
Score
 8621Score
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9 Cykling
Time
 00:33:44Dauer (min.sek)
Distance
 7.56 kmStrecke
Gauge
 13.45 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 04:28 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 61 kcalKalorien
Score
 2825Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1006 kcal