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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Montag, 27. Januar 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
9 Cykling
Time
 00:30:09Dauer (min.sek)
Distance
 7.93 kmStrecke
Gauge
 15.78 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:48 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 60 kcalKalorien
Score
 2542Score
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79 Skilanglauf
Time
 01:00:31Dauer (min.sek)
Distance
 15.51 kmStrecke
Gauge
 15.38 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:54 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 492 kcalKalorien
Score
 4076Score
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183 Promenad
Time
 00:23:45Dauer (min.sek)
Distance
 2.32 kmStrecke
Gauge
 5.86 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:14 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 76 kcalKalorien
Score
 2179Score
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9 Cykling
Time
 00:22:58Dauer (min.sek)
Distance
 5.37 kmStrecke
Gauge
 14.03 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 04:17 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 44 kcalKalorien
Score
 1907Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 672 kcal