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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Mittwoch, 29. Januar 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:41:02Dauer (min.sek)
Distance
 4.02 kmStrecke
Gauge
 5.88 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:12 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 90 kcalKalorien
Score
 3811Score
Det här träningspasset har importerats.
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9 Cykling
Time
 00:15:17Dauer (min.sek)
Distance
 4.49 kmStrecke
Gauge
 17.63 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:24 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 22 kcalKalorien
Score
 1281Score
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Det här träningspasset har importerats.
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9 Cykling
Time
 01:11:54Dauer (min.sek)
Distance
 22.98 kmStrecke
Gauge
 19.18 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:08 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 126 kcalKalorien
Score
 6044Score
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Det här träningspasset har importerats.
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20 Schwimmen
Time
 00:42:46Dauer (min.sek)
Distance
 2.20 kmStrecke
Gauge
 3.09 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 19:26 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 528 kcalKalorien
Score
 2151Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 766 kcal