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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Mittwoch, 5. März 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:38:34Dauer (min.sek)
Distance
 3.47 kmStrecke
Gauge
 5.40 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 11:07 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 70 kcalKalorien
Score
 3562Score
Det här träningspasset har importerats.
Added 70 Vor Wochen
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9 Cykling
Time
 00:14:19Dauer (min.sek)
Distance
 4.39 kmStrecke
Gauge
 18.40 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:16 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 20 kcalKalorien
Score
 1198Score
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Det här träningspasset har importerats.
Added 70 Vor Wochen
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9 Cykling
Time
 01:09:09Dauer (min.sek)
Distance
 22.99 kmStrecke
Gauge
 19.95 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:00 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 112 kcalKalorien
Score
 5837Score
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Det här träningspasset har importerats.
Added 69 Vor Wochen
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183 Promenad
Time
 00:51:58Dauer (min.sek)
Distance
 5.01 kmStrecke
Gauge
 5.78 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:22 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 141 kcalKalorien
Score
 4793Score
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20 Schwimmen
Time
 00:39:30Dauer (min.sek)
Distance
 2.00 kmStrecke
Gauge
 3.04 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 19:45 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 480 kcalKalorien
Score
 1991Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 823 kcal