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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 48Jahr, Åbo, Finnland
Mittwoch, 9. April 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:45:31Dauer (min.sek)
Distance
 4.63 kmStrecke
Gauge
 6.10 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 09:50 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 104 kcalKalorien
Score
 4210Score
Det här träningspasset har importerats.
Added 3 Vor Wochen
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9 Cykling
Time
 00:26:00Dauer (min.sek)
Distance
 8.18 kmStrecke
Gauge
 18.88 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:11 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 43 kcalKalorien
Score
 2196Score
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9 Cykling
Time
 00:24:43Dauer (min.sek)
Distance
 7.85 kmStrecke
Gauge
 19.06 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:09 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 52 kcalKalorien
Score
 2064Score
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183 Promenad
Time
 00:24:06Dauer (min.sek)
Distance
 2.36 kmStrecke
Gauge
 5.88 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:13 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 75 kcalKalorien
Score
 2235Score
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9 Cykling
Time
 00:57:09Dauer (min.sek)
Distance
 18.84 kmStrecke
Gauge
 19.78 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:02 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 100 kcalKalorien
Score
 4823Score
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1 Strength Training
Time
 00:37:49Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 106 kcalKalorien
Score
 1488Score
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183 Promenad
Time
 00:52:14Dauer (min.sek)
Distance
 5.38 kmStrecke
Gauge
 6.18 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 09:43 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 142 kcalKalorien
Score
 4845Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 7
Insgesamt verbrante Kalorien: 622 kcal