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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 48Jahr, Åbo, Finnland
Donnerstag, 10. April 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:46:20Dauer (min.sek)
Distance
 4.19 kmStrecke
Gauge
 5.43 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 11:03 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 104 kcalKalorien
Score
 4293Score
Det här träningspasset har importerats.
Added 3 Vor Wochen
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9 Cykling
Time
 00:13:24Dauer (min.sek)
Distance
 4.47 kmStrecke
Gauge
 20.01 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:00 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 26 kcalKalorien
Score
 1118Score
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183 Promenad
Time
 00:36:40Dauer (min.sek)
Distance
 3.73 kmStrecke
Gauge
 6.10 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 09:50 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 94 kcalKalorien
Score
 3382Score
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9 Cykling
Time
 00:12:21Dauer (min.sek)
Distance
 3.83 kmStrecke
Gauge
 18.61 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:13 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 22 kcalKalorien
Score
 1031Score
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2 Löpning
Time
 01:06:00Dauer (min.sek)
Distance
 12.72 kmStrecke
Gauge
 11.56 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:11 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 854 kcalKalorien
Score
 8083Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 1100 kcal