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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Freitag, 15. August 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:31:05Dauer (min.sek)
Distance
 3.00 kmStrecke
Gauge
 5.79 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:22 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 64 kcalKalorien
Score
 2885Score
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1 Krafttraining
Time
 00:16:12Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 15 kcalKalorien
Score
 640Score
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9 Cykling
Time
 00:14:43Dauer (min.sek)
Distance
 4.41 kmStrecke
Gauge
 17.98 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:20 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 21 kcalKalorien
Score
 1219Score
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9 Cykling
Time
 00:59:49Dauer (min.sek)
Distance
 19.91 kmStrecke
Gauge
 19.97 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:00 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 91 kcalKalorien
Score
 5026Score
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79 Skilanglauf
Time
 00:49:42Dauer (min.sek)
Distance
 14.30 kmStrecke
Gauge
 17.26 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:29 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 388 kcalKalorien
Score
 3340Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 579 kcal