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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 48Jahr, Åbo, Finnland
Mittwoch, 22. Oktober 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:29:43Dauer (min.sek)
Distance
 2.86 kmStrecke
Gauge
 5.77 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:23 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 73 kcalKalorien
Score
 2734Score
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9 Cykling
Time
 00:12:36Dauer (min.sek)
Distance
 3.93 kmStrecke
Gauge
 18.71 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:12 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 22 kcalKalorien
Score
 1044Score
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9 Cykling
Time
 00:13:46Dauer (min.sek)
Distance
 3.98 kmStrecke
Gauge
 17.35 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:28 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 22 kcalKalorien
Score
 1137Score
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9 Cykling
Time
 00:45:31Dauer (min.sek)
Distance
 15.21 kmStrecke
Gauge
 20.05 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:00 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 62 kcalKalorien
Score
 3828Score
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2 Löpning
Time
 00:31:16Dauer (min.sek)
Distance
 5.18 kmStrecke
Gauge
 9.94 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 06:02 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 323 kcalKalorien
Score
 3816Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 502 kcal