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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 48Jahr, Åbo, Finnland
Freitag, 24. Oktober 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:50:46Dauer (min.sek)
Distance
 5.22 kmStrecke
Gauge
 6.17 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 09:44 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 101 kcalKalorien
Score
 4689Score
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9 Cykling
Time
 00:12:34Dauer (min.sek)
Distance
 3.93 kmStrecke
Gauge
 18.76 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:12 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 20 kcalKalorien
Score
 1042Score
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9 Cykling
Time
 00:35:56Dauer (min.sek)
Distance
 11.18 kmStrecke
Gauge
 18.67 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:13 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 59 kcalKalorien
Score
 3004Score
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9 Cykling
Time
 00:25:30Dauer (min.sek)
Distance
 7.46 kmStrecke
Gauge
 17.55 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:25 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 43 kcalKalorien
Score
 2137Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 223 kcal