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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Donnerstag, 29. Januar 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:23:33Dauer (min.sek)
Distance
 2.16 kmStrecke
Gauge
 5.50 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:54 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 48 kcalKalorien
Score
 2167Score
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2 Löpning
Time
 00:42:31Dauer (min.sek)
Distance
 7.81 kmStrecke
Gauge
 11.02 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:27 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 471 kcalKalorien
Score
 5182Score
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9 Cykling
Time
 00:26:04Dauer (min.sek)
Distance
 5.39 kmStrecke
Gauge
 12.41 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 04:50 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 43 kcalKalorien
Score
 2200Score
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79 Skilanglauf
Time
 00:54:57Dauer (min.sek)
Distance
 15.78 kmStrecke
Gauge
 17.23 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:29 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 345 kcalKalorien
Score
 3688Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 907 kcal