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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Sonntag, 15. März 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
9 Cykling
Time
 00:05:57Dauer (min.sek)
Distance
 1.15 kmStrecke
Gauge
 11.60 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:10 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 12 kcalKalorien
Score
 470Score
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79 Skilanglauf
Time
 00:48:58Dauer (min.sek)
Distance
 13.12 kmStrecke
Gauge
 16.08 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:44 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 332 kcalKalorien
Score
 3283Score
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9 Cykling
Time
 00:38:13Dauer (min.sek)
Distance
 12.03 kmStrecke
Gauge
 18.89 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:11 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 63 kcalKalorien
Score
 3221Score
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183 Promenad
Time
 00:26:29Dauer (min.sek)
Distance
 2.42 kmStrecke
Gauge
 5.48 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:57 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 52 kcalKalorien
Score
 2443Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 459 kcal