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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Sonntag, 23. August 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
9 Cykling
Time
 00:49:41Dauer (min.sek)
Distance
 14.30 kmStrecke
Gauge
 17.27 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:28 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 70 kcalKalorien
Score
 4174Score
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183 Promenad
Time
 00:35:49Dauer (min.sek)
Distance
 3.42 kmStrecke
Gauge
 5.73 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:28 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 159 kcalKalorien
Score
 3297Score
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1 Krafttraining
Time
 00:42:11Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 53 kcalKalorien
Score
 1672Score
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178 HIIT
Time
 00:15:38Dauer (min.sek)
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 225 kcalKalorien
Score
 1299Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 507 kcal