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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Montag, 24. August 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Löpning
Time
 00:41:32Dauer (min.sek)
Distance
 8.23 kmStrecke
Gauge
 11.89 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:03 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 438 kcalKalorien
Score
 5060Score
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9 Cykling
Time
 00:15:45Dauer (min.sek)
Distance
 4.91 kmStrecke
Gauge
 18.70 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:12 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 31 kcalKalorien
Score
 1305Score
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183 Promenad
Time
 00:20:30Dauer (min.sek)
Distance
 2.05 kmStrecke
Gauge
 6.00 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:00 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 98 kcalKalorien
Score
 1886Score
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9 Cykling
Time
 00:13:12Dauer (min.sek)
Distance
 3.95 kmStrecke
Gauge
 17.95 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:21 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 22 kcalKalorien
Score
 1108Score
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9 Cykling
Time
 00:05:15Dauer (min.sek)
Distance
 1.64 kmStrecke
Gauge
 18.74 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:12 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 8 kcalKalorien
Score
 435Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 597 kcal