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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Donnerstag, 8. Oktober 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:32:31Dauer (min.sek)
Distance
 2.99 kmStrecke
Gauge
 5.52 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:53 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 92 kcalKalorien
Score
 3002Score
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9 Cykling
Time
 00:11:51Dauer (min.sek)
Distance
 3.93 kmStrecke
Gauge
 19.90 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:01 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 18 kcalKalorien
Score
 972Score
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1 Krafttraining
Time
 00:52:45Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 104 kcalKalorien
Score
 2082Score
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9 Cykling
Time
 00:19:39Dauer (min.sek)
Distance
 5.94 kmStrecke
Gauge
 18.14 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:18 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 29 kcalKalorien
Score
 1638Score
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79 Skilanglauf
Time
 01:07:54Dauer (min.sek)
Distance
 18.19 kmStrecke
Gauge
 16.07 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:44 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 362 kcalKalorien
Score
 4564Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 605 kcal