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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Dienstag, 13. Oktober 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:31:48Dauer (min.sek)
Distance
 3.00 kmStrecke
Gauge
 5.66 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:36 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 103 kcalKalorien
Score
 2925Score
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9 Cykling
Time
 00:23:14Dauer (min.sek)
Distance
 6.45 kmStrecke
Gauge
 16.66 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:36 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 49 kcalKalorien
Score
 1955Score
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9 Cykling
Time
 00:13:59Dauer (min.sek)
Distance
 4.19 kmStrecke
Gauge
 17.98 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:20 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 23 kcalKalorien
Score
 1148Score
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79 Skilanglauf
Time
 01:03:03Dauer (min.sek)
Distance
 17.32 kmStrecke
Gauge
 16.48 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:38 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 329 kcalKalorien
Score
 4260Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 504 kcal