Lews
Übungstagebuch
Christian Sverrhag, 49Jahr, Lund, Schweden![]() |
01:02:53Dauer (min.sek) | ![]() |
13.00 kmStrecke | ![]() |
12.40 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
04:50 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
855 kcalKalorien |
| Tungt. Varmt utan minusgrader. En kille förföljde mig från Anoto till Nettorondellen så tempot blev 1-2 minuter snabbare på slutet. | ||
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Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 855 kcal









