Lews 
Übungstagebuch
Christian Sverrhag, 49Jahr, Lund, Schweden| Sonntag, 10. September 2006 |
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01:35:04Dauer (min.sek) |  |
21.10 kmStrecke |  |
13.32 km/hGeschwindigkeit | |
04:30 min/kmZeit pro km |  |
HochIntensität |  |
1397 kcalKalorien |
| Veberödsrundan. Halvmarathon. Varmt och soligt. Pulsen låg väldigt högt hela rundan trots att miltempot låg på 44 min som bäst. Kan ha varit värmen eller formen. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1397 kcal
