Lews
Übungstagebuch
Christian Sverrhag, 49Jahr, Lund, Schweden![]() |
00:54:24Dauer (min.sek) | ![]() |
10.00 kmStrecke | ![]() |
11.03 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
05:26 min/kmZeit pro km | ![]() |
GeringIntensität | ![]() |
669 kcalKalorien |
| Sprang den vanliga rundan men fick skav utanför kontoret och sprang därför vänster vid Delfinen och gick hem efter 10 km. | ||
|
Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 669 kcal








