Lews
Übungstagebuch
Christian Sverrhag, 49Jahr, Lund, Schweden![]() |
00:21:43Dauer (min.sek) | ![]() |
5.00 kmStrecke | ![]() |
13.81 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
04:21 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
294 kcalKalorien |
| Medelpuls 177. Maxpuls 190. Lättare än igår, men hållkänsla på slutet trots låg puls. Hade dock ätit stark thaimat innan rundan. | ||
|
Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 294 kcal








